天气突然又开始下雨了,不过也好,下下雨可以缓解下炎热。
调节作息失败,每次都是好了个一两天,然后就会回到昼夜颠倒的作息里面去,控制不了自己的习惯性行为和生物钟。
回去是个艰难的选择,留下来对目前来说是最稳妥的办法,但是就是得抵抗那种不确定性,每个月都有固定的支出,以及对于未来的极大不确定会让人不自觉的变得焦虑,最明显的就是失眠。
其实改变失眠只有一个办法,就是上班,上班了之后焦虑就会减少,心理压力会小很多,然后工作的规律会带动生活的规律,这是不需要自己去控制,只要上班了就自然会好起来的事情。
如果就这样整天躺平,啥也不干,也不知道干啥,自然会陷入到不规律的状况里面去,很难靠自控来解决,尤其是如果自律能力一般的人来说,抵抗不了。
留下来的问题就是金钱和时间成本,时间越久,人的状态会变得越来越不好,每周唯一需要出门的事情就是倒垃圾。
除去金钱压力和对未来的焦虑,躺平确实某种程度上会让人上瘾,没有了上班的那种累,以前上班的时候明明一天也不一定干了什么,但是下班回家之后就是会觉得整个人感到非常的累,不上班之后就没了这种感觉。
在不想以后该怎么办的时候,确实是过的挺开心舒服的。
只是这种生活,总让人觉得不健康,每天除了躺平吃饭睡觉玩手机,就没事可做了,作息不规律和饮食营养问题,让人担心会影响到身体健康,每天也不锻炼,其实上班的时候也不锻炼,那种想着不上班之后能够过规律健康的生活也没法实现,会有一种让人觉得是不是过的太颓废太堕落了的感觉。
可能有过于理想化的想象,但是其实不上班的话,就是会这样。
找工作,现在都没有那种着急刷简历找工作的状态了,偶尔晚上睡不着焦虑的时候就会去刷刷,但是其实也就那样,心理说不上讨厌,也说不上焦急,就想维持现状而已。
感觉不想去找工作可能其实也是因为害怕,毕竟之前也是一直断断续续有在找工作,并且还入职了。
首先,刷简历,去面试就是一件很累的事情,其实也不是害怕面试,更多是一种无感,平静,只是总是不知道面试的人到底想要怎样,或者说到底该怎么表现才能面试成功,不然一直这样像是完成任务和开盲盒式的面试也让人觉得疲惫。
每次刷简历的时候,就会觉得现在的工作机会怎么这么少,岗位匹配的少,要求也更多,基本都是要有经验,而且还是得完全一样的经验,之前是胡萝卜就得是胡萝卜,是白萝卜是白菜都不行,然后有些感觉就是纯粹刷人头的,去了也没面试什么,提前问多了吧又怕没面试机会,或者去面试了就不知道该问些什么了。
面试的时候问来问去都是那些问题,虽然能理解,但是也真的不懂到底想招什么样的人。
发现现在很害怕职场,就是有点害怕那种氛围,只想大家友好相处,然后认真上个班,赚点钱,不知道为什么就是那么难,尤其在试用期的时候会害怕表现不好,害怕考核,害怕态度不好的同事,害怕不是自己的问题还得背锅,害怕别人是不是会说什么,得去观察氛围,观察环境。
不知道是遇到的公司不对 ,还是自己社会化的还不够,就是需要比较长的时间来适应一个新的地方,等你觉得那个环境让你觉得有安全感的时候,才会放下戒备,敞开心扉,融入进去。
如果运气好的话,确实可能遇到一个比较好的老板,比较好的工作氛围的公司,在那样的公司里因为人很好,自然而然会慢慢融入进去,也不会有什么情绪上的内耗,不用担心自己做错什么,因为有人会告诉你做错了没关系下次改正就行,也不用担心自己不会做,因为有人会很好的告诉你怎么做,在一个好的氛围里面的时候,会变得喜欢上那样的地方并且不想离开。
但是也很可能遇到一个公司就是上班的地方的公司,那好像也没错,公司本来就是去上班的地方,公司给你钱,你像个机器一样做完该干的事情,除此之外还要讲什么呢,机器有什么感情吗。
话是没错,但是到了那样的环境里的时候,就是会觉得很压抑,感觉没有人情味在里面的公司就是会很难长久的待下去,不过现在这个社会还讲究什么长远呢,过度的追求长期稳定的工作,好像也是不现实的,但是人又总是希望找一个稳定的工作,氛围好的工作,其实多干点事情也无所谓,只要干的开心,其实也都会去做。
可能是因为输入错误,导致输出不切实际的期望,以及本来也就不是那么容易的现实环境,慢慢的就变成了不想去找工作了。
有想找工作的心,但是又没有那个信心。
本来年纪也大了,三十多岁找工作本来就不具备优势了,短期来说,能工作个几年就工作个几年吧,能找到个工作,然后去干就行了。
但是又不想将就,过了三十五就更难找工作了,从长远来说,这次找工作还是挺重要的,不然到时候又是重复现在的情况,所以最好的还是要能找个不错的稳定的就好了。
感觉这个问题,已经想了好多年了,还在想,还是没有答案,因为稳定的工作,难,但是内心对稳定的那种执念太强,只有稳定的工作才能让人对未来感到安心,不然就是一直活在不安稳当中,随时都在害怕自己是不是会被社会淘汰,三十五岁危机,以后找不到工作了,人生该怎么活,一想到以后就会不知道该如何是好。
想不通的问题就是想不通的,而且这其实也是很多人的问题。
反正回也回不去,能想到的就是先这样,至少还留在这就还有希望,有更多的选择,才有更多的可能性。
其实就是在选择一种希望。
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