2025年5月4日星期日，晚18：34
充实的一天。早上慢悠悠起来，但还是有点早。起来居然看到了48的数字，震惊，这十来天瘦这么快。吃了牛奶燕麦红枣，配了鸡蛋，扔了五分至一的蛋黄。打算去图书馆，带着水杯和本子，特意绕路去了公园，绕了四圈后再撑着伞去了图书馆。很久没去了，这才发现现在都可以免证进入和借阅了。很幸运找到了位置，随后拿了门口的推荐书籍，安静地看书，有点幸福。
到了中午，溜达着就回家了。用昨天打包的老鸭煲煮了丝瓜和白菜，加了粉丝，满满一锅，吃得很满足。吃完收拾好，继续回到位置上看书。脚边的窗户开着缝，吹进来凉风，突然间，心就静下来了。还是要多来图书馆呢。
想着天气预报说要下雨，到了傍晚就收拾了回家了。蒸了番薯饺、玉米、豆皮，还啃了雪梨，算是完成了今日的饮食安排。
今天也有点累。此刻眼睛有点花。但愿晚上能睡个好觉。嗯。
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