啊，气死我算了，真的很讨厌别人随便用我的东西，但是我同门总是很天真，很喜欢随便用我的东西。我发现我的笔记本电脑又被动了。虽然许梦雪人很好，我们关系也不错，但是我还是觉得难受。
我突然很愤怒，很讨厌这种没有边界的感觉，一方面我讨厌我总是表现得人很好，表现得很随和，让人误以为我的边界就可以随便被打破；另一方面我好像一直以来也默认自己是一个没有边界的人，但等我意识到我需要有我的边界的时候，好像一切都晚了。
其实本质上来说，我是讨厌自己的，在指责自己的。为什么没有为自己建立一个好的边界？为什么总是像一个“老好人”？为什么都不会为自己说话？为什么总是迁就别人？我的内心又是委屈又是无奈，同时还有一些无法释放的愤怒，因为我非常害怕甚至是恐惧与人发生冲突。
也正因为无法外向指出的愤怒，所以我把这份愤怒选择指向了自己，始终把自己当成了自己的敌人，想要把这个自己打倒，然后才能创建一个全新的自己一样，似乎这个全新的自己总会让自己满意一样。就好像我总是想要通过食物来缓解自己的这份委屈，但是最后我又会责备自己的不够瘦，好像怎么做都没办法让自己满意一样。
我有时候觉得心理学好像也救不了人，也救不了我自己，我发现我对自己还是有很多的盲区。
但是简单点来说，我仍然信奉人本的哲学。每个人都有自然而向好的那一面，如果环境允许，我们的内心自会有力量。
思考之间，又听到了许梦雪的声音。“丢丢！丢丢！你把你的电脑借我用一下吧……老师让我处理个文件。”许梦雪仓促的说到。
我决定这次不再直接说好的，我似乎有些不耐烦的问道：“你的电脑呢？”
许梦雪有些吃惊，然后解释道：“丢丢，我的不方便拿出来，在箱子里，我刚把东西收拾完，下午就要回学校了，不想动箱子了，你的就在桌子上借我用一下嘛。”
我虽然理论上已经完全想要借给她了，但是我想，要不试试直接把自己的内心的想法说出来。
“可以借给你，这没问题，但是我希望你每次用我的东西之前和我说一声好吗？因为每次事后发现你随便用了我的东西，这让我有一种我的边界可以随便被侵犯的感觉，会感到有些难受。”也算是非暴力沟通吧。
“对不起，丢丢，我下次注意，我不是故意的。”许梦雪很抱歉地说道，表情有些难过。
“嗯嗯，你先用吧。我也是心情不太好，所以才觉察到自己这样的情绪。你也不要放在心上。”我没办法视而不见她的难过，我也确实是因为心情不好所以这样敏感，所以我继续解释道，笑着把电脑递给她。
“谢谢丢丢，我之前都没注意到过这个问题。”许梦雪接过电脑，似乎也陷入了反思。
“没事啦，你快用吧！我们这不是非暴力沟通嘛，多好啊！”我继续安慰道。
“嗯嗯！对！这样子说出来真好！”许梦雪使劲点点头，真的很可爱。
虽然好像明确说了自己想法，但也仍然感觉到好悲伤。因为我又一次陷入了觉得自己好像没有能力解决生活中的事情。其实仅仅只是因为这次会议报告，我感觉自己好像不适合做科研，也不喜欢写论文。
我感到难过又悲伤又着急，甚至有些胃疼。可是真的没事，最后会议报告还是顺利通过了，论文在未来也会顺利写出来的。
丢丢你会建立自己的边界的，这不必着急。丢丢你也可以试着对待自己更温柔一些，不要总是无意识地把自己当成自己的敌人，总是对自己释放愤怒。你看，如果不敢向外释放自己的愤怒，也可以用这样非暴力沟通的方式去交流啊，这样子也真的很勇敢，在努力的维护自己的边界。
啊啊啊，上周六真的因为临时开组会而感到胃疼导致没办法按时更新，呜呜呜一度想放弃了，因为也没有人会看，不过就像和自己的约定一样，先继续更新下去吧。[绿心]
作者有话说
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第8章 第8章 我有我的边界
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