现在每天都在想着周四怎么办,准备了吗,这样时间都在期待慢一点中过去,一天过去仍然没有准备。
然后抱着幻想继续今天一定怎样。现在我不考虑完不成怎么办,只考虑现在要怎样,一点点去做,这是解决焦虑的办法。
客观事实是什么,身体疲劳不想干也占很多因素,另外现有大纲,讲什么,一点点突破,习题找一点。整体是向着好的地方前进就行。
上午干了一点,不过我老在细枝末节纠结,下午改一下。没有完成既定目标,有点难过,但是,干就在前进。
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