里约奥运会于2016年8月5日开幕。
这是一场举世瞩目的盛会。
虽然和中国隔了11小时的时差，但开幕式的直播依旧吸引了无数国内观众。
因为比赛时间问题，中国体操队并没有参加开幕式。
几个大项比如乒乓球、游泳、射击这些热门项目都已经进行资格赛。开幕式的第二天，射击项目将会决出本次奥运会的首金。跳水、举重等中国队的传统强项也会开始比赛。
竞技体操项目的资格赛同样在8月6日开赛，男子资格赛率先进行，女子资格赛在8月7日进行。
8月5日，女子体操分组进行赛台训练。教练组本来还担心姑娘们会紧张，赛前做了好一阵动员，结果这五个女孩一个比一个松弛。由于器械已经适应了近一个月，赛台训练里她们对自己的成套掌握得很熟练也很稳定。除了个别因为保留体力而导致的小失误之外，没有出现掉下器械或者摔倒的大失误，基本都是上场全成。
教练组喜气洋洋，讲着要保持这个状态打出中国队的气势，这几个小丫头根本没听，和邓卓顾凯讲条件说想看明天的男队资格赛。
结果当然是被怼回来。女队是7号的早场资格赛，6号必须得早点休息，不可能让她们去看晚场的男队资格赛。林安目的不同，她腻着黄芸撒娇，射击决赛也在6号进行，她想去看哥哥比赛。
黄芸能理解。毕竟那是林扬，是林安的亲哥哥，也是她一手养大的儿子。虽然本来是不该批准的，黄芸终究还是心软，已经没能满足林安到现场观看的心愿，再不让人看比赛，这训练必然也是训不好。
于是黄芸开了恩，8月6日的早上九点到十一点，让女队的姑娘们一起观看决战首金的射击比赛直播，也算是比赛前的放松与激励，如果射击的首金拿到了，说不定女孩们也能跟着打打鸡血。
射击女队主力项宜参加的女子十米气/步/枪的决赛，将会诞生整个奥运会的第一块金牌。中国射击队是名副其实的梦之队，在此之前，几乎每年的首金都由中国队拿下。
中国队名将项宜是两次首金的获得者。
在女子气/步/枪之后，即将迅速开始男子气/步/枪的比赛。男子十米气/步/枪将由这两年在世界比赛中屡获佳绩、大赛金牌从不旁落的小将林扬出战。
他的压力不小，因为他的师兄名将许舒在这个项目拿过两届奥运的金牌，能否实现三连冠，接过射击男队的旗帜，这场比赛很关键。
这两个小时，将会决出两块金牌的归属。
女队的姑娘们围在一起，终于发现射击比赛的观众也需要强大的心理素质。
女子气/步/枪的最后一轮次，金银牌决战。段思捷和乔奕星都闭了眼睛。
“完了不行了，我觉得我比选手紧张。”段思捷捂住眼，“有什么结果告诉我一声啊，我不敢看了，这零点几零点几地咬着，太折磨了。这真不是一般人能比的比赛。”
“你好歹是奥运选手好不小段总，瞅你那点出息。”季湘笑着怼她。
“德国这个漂亮姐姐也好牛，项宜姐加油啊。”沈诺仪双手合十像在祈祷。
林安没能说出话来。
项宜和德国选手之间存在0.1的差距。即将轮到最后一枪。
德国选手打了9.3环。
林安死死盯着屏幕，手都在抖。
最后一声枪/响，落在9.7环。
仿佛一锤定音，所有人心中的大石头终于落地了。屏幕前的女孩们掩住嘴，却难掩热泪盈眶，提前感受到奥运金牌带来的激动。
中国射击队的女将项宜，射落本届奥运第一金，也是她自己第三块中国首金，第五块奥运金牌。
这是个史无前例的优秀成绩，至此，项宜已然在这个项目中登顶封神。但项宜本人只是微微地冲镜头笑了一下，向观众们致意。
“这就是射击队吗，这么淡定？”季湘感叹道，“我都要哭出来了。”
项宜的这块首金拿到之后，林扬接棒登场。
“怎么了，小扬哥这不是进行得挺好嘛。”季湘从背后搂着林安，“呼吸啊，你可以呼吸。”
林扬确实状态相当不错，连续几枪9.5以上，直接顺利通关下一轮。林安在直播里看见她哥穿着射击服，虽然厚重，她哥身形高挑，穿在身上颇有种飒爽酷炫的效果。
“我哥帅不帅。”林安托着腮冒星星眼。
其他四个人缓缓转过头去不看她。
“帅帅帅。”
“纯纯哥控。”
“但这不能否认，这确实是帅啊。”
比起刚刚项宜和第二名咬得难舍难分，这轮林扬一直大比分领先。
林扬虽然年轻，但自出道以来展现了无人可比肩的天赋和能力，一跃成为中国男队的绝对顶梁柱。在奥运赛前，林扬在本赛季十米气/步/枪的积分排名世界第一。
所以，林安想着，她该放心的。哥哥一直都是最让人安心的、最厉害的人。
但林安现在的心跳几乎直飚180，手里的冷汗止不住地流。
她比林扬本人都希望他能拿到这块金牌。
最终一轮，对手美国队的小将打出一个9.0一个8.9，而林扬保持自己的高水平，一个9.5一个9.8，顺利拿下了比赛。
林扬，拿下了本届奥运的第二金，也是整个中国队的第二金。
这是他自己的第一块奥运金牌，此后，他就是奥运冠军了。
林安在屏幕前簌簌落泪。
林扬轻轻闭了闭眼，他已经习惯用这细微的动作掩盖自己澎湃的心情。他淡定地微笑着向镜头面前挥手致谢，他知道妹妹和黄导会在直播前看着他的比赛，知道无数国人观众、他的粉丝都心系这场决赛。
他用成绩回报了所有人的爱。
事实证明，这两块射击队的金牌确实给女队的姑娘们打了针足够上头的热血。
下午是资格赛前的最后一场训练，效率非常高，大家都超额完成了任务。
乔奕星自己命名的难度价值6.5的T900，在圣保罗和里约都成功重新登陆了。季湘下了两次6.9的最高难度自由操，林安的7.9高低杠和7.6平衡木都已经相当稳定。沈诺仪和段思捷的理论最高难度成套在里约也都成功过。
这是个非常喜人的进展，这证明她们的能力和状态都已经调整到了最佳状态。
明天，就要正式踏上赛场了。
就算她们再没心没肺，心理素质再强悍，面对奥运的首场比赛也绝不可能不紧张。
资格赛前夜，五个姑娘一起失眠了。
只不过这时候，没有前辈姚晴再给她们讲要领了。
在圣保罗的最后一天，正选队伍出发前往里约，入住奥运村。而姚晴，将会在今天返回北京。
在临别的时候，姚晴表现得非常平静。她拥抱了每一个女孩，最后说，“记住我告诉你们的调整心态的方法。去吧，这是你们的舞台。”
她站在圣保罗的体操馆前，与她们挥手告别。
离开圣保罗那天是这段时间难得的晴天，训练馆里的其他人都因为这美好的天气而快乐，可五个姑娘们最后一次回头，只看到姚晴落寞的身影还在原地，逐渐地远去了。
“姚晴不在，但我们要记住她说的话。”沈诺仪敲开隔壁两间房的房门，让睡不着的大家都出来。
这次，她是整支队伍年纪最长、最有资历的队员。作为唯一一个跟随叶卓然姚晴参加过2014年世锦赛、获得过团体冠军的人，她知道自己需要扛起在这种时候振作队伍的责任。
“我们这四年都付出了太多代价，也走过了无数非常艰辛的时刻。有更多人和我们一起付出了四年乃至更长久的青春，只有我们是最后走到这里的五个人。所以，无论是为了自己，还是为了我们这支队伍，明天开始的比赛，我们要冷静地，平心静气、尽自己最大的努力去比。”
“毫无疑问，我们是全世界最优秀的运动员。”沈诺仪向大家伸出双臂，“所以我相信我自己，我也相信大家。”
五个人围在一起，先是彼此拉住了手，然后，她们紧紧相拥。
在即将打响第一战的深夜，五个年轻的女孩彼此依靠汲取力量，期待着即将到来的黎明。
·
里约奥运会体操项目女子资格赛，在2016年8月7号早晨九点开赛。
中国队很不巧地抽到了早场，也就是五组资格赛的第一场。而她们的主要对手美国队和俄罗斯队都将在晚场进行。
早场容易压分，容易紧张，容易热身不开状态不好，总之非常倒霉。
但她们并不是刚刚得知这个消息，在十人集训大名单成立之前，这个抽签结果就已经告知各支国家队。因此，队内早就对这个顺序进行了充足的预案。
其中包括针对林安低血糖问题的方案。
林安其实已经很久没有经历过低血糖了。所以资格赛当天早上一起来，她的脑袋一阵阵发晕、眼前不间断发黑的时候，整个人在几分钟内都处于手足无措的状态。
幸亏季湘有经验，迅速喊来了黄芸和杨队医。队医团队和教练组都到达的时候，林安已经冷静下来，穿好衣服坐起来等待队医给她输葡萄糖了。
还好症状并不严重，但是把队友们吓得不轻。
“没事吧？”
队伍备场准备亮相的时候，乔奕星忧心忡忡地拉着林安的手问。
“真没事，我已经好了。”林安笑起来，拍了拍乔奕星的手背。
她没说谎。首先症状本身确实没有那么严重，其次队医处理得很及时，很快就让她缓过劲来，随后检查的几项身体指标也没有问题。
但根据事前的预案，黄芸强制要求她一旦赛前出现低血糖，必须降低动作难度。
林安没有忘，黄芸刚才也来跟她强调好几遍。不过林安觉得自己已经好了，侥幸地跟黄芸狡辩：“我真的没事！现在就让我去拉8.1的套都可以的！”
“闭嘴吧。”黄芸转过头面无表情地说，“等你上去再发现不行的时候就全都完了！”
林安欲言又止，场上已经念到了“China”。
该她们出场了。
所有人摈弃全部的杂念，一起身着红白队服走进赛场，然后同时右手上扬，向全体观众亮相。
现场解说用英文介绍这支队伍，五个姑娘无暇去细听到底说了什么，背着包迅速奔向跳马场地，开始忙碌但有条不紊地准备第一项。
这是她们在赛前自发排练过的时间管理。并没有前辈们告诉她们这些，但这支队伍一成立，季湘和林安就组织大家商讨赛场的时间分配问题。比如如何在最短的时间让大家都得到最充分的准备。15年世锦赛和屡次世界杯她们上场前都会手忙脚乱，这一次她们提前安排好了一切。
跳马由段思捷、季湘、乔奕星和沈诺仪上场。
资格赛是5-4-3赛制。本届女队全能报满了三个名额，季湘、段思捷和沈诺仪都将在资格赛比满四项，最后总排名前二十四位比全能决赛，单支队伍如有三位晋级，则取前二进决赛。
考虑到林安和乔奕星的体力问题，她们将在资格赛和女团决赛中都只比自己最擅长的两个项目，然后全力准备单项决赛。其他三人的团体出场项目要等待资格赛后再最终确定。
资格赛从跳马开始。
段思捷打了这个头炮。
这绝对是个重任。
这是整个队伍在本届奥运赛场上的第一个动作。跳好了，是个开门红，如果不留神出了差错，那段思捷的罪过可真不是一星半点了。
然而这个之前一直被质疑心态有点差的姑娘，并没有多少犹豫，灯一亮，她就冲了出去。
漂亮的冢原720。
数以万计的练习，让她对这个动作早就形成了刻在骨髓的肌肉记忆。就算是紧张，也不会让她出现任何瑕疵。更何况，此时的她并不算太紧张，赛场带给她的只是兴奋。
坚定地、想要完成好每一个动作的兴奋。
这是她的舞台。
随后上场的季湘，完成了出炉不久的y900。
这是资格赛的第一场比赛。她确信，当美国和俄罗斯的那些竞争对手看见她的900之后，一定会惊讶不已的。
去年世锦赛她靠一个y720也能拿到全能第二名，今年，她对金牌虎视眈眈。
乔奕星第三个出场，她需要准备两跳。
“今天也是程菲跳和t720吗？”林安像在确定什么似的。
乔奕星正在默念动作，闻声回头：“是啊。”
“怎么了，我的风格你还不熟悉吗？我一向在资格赛不做最高难度啊。”
她往手上涂镁粉，接过林安递过来的喷壶。
“降0.2或者0.3的难度不会怎么样。万一去赌高难度大失误，连决赛都进不去就彻底玩完了。”
她说完转身走上场。本周期中国队最优秀的跳马选手亮相了。
季湘走过来，和林安一起站在场边看她跳了一个漂亮的冢原720。
“明白了吗？”季湘看着乔奕星，开口却问林安。
“什么……”林安愣了一下，很快反应过来，“哦。”
她低头微微笑了一下。
其实在问乔奕星为什么不跳自己的命名动作时她就清醒过来了，放弃了那个若有若无涌上来的、“冲一把”的念头。她暗暗斥责自己总是这样热血上头，对自己的水平盲目自信而看不清楚现状。这是第一场比赛，并且只是第一场比赛。她该沉住气，资格赛榜单上的第一第二又有什么所谓，那根本不会影响大局。奥运会任何一场比赛都不是小比赛，不是她大失误依然可以蹭着边进决赛的场合。
这个关头，她得首先进决赛。
乔奕星已经完成了第二跳，一个漂亮的程菲跳。
沈诺仪该上场了。
场下的其他四个人开始准备换项高低杠。
全能报三进二，其实沈诺仪不必要必须在资格赛比满四项参加全能，因为在资格赛多两场比赛其实也会耗费体力。但沈诺仪自己执意要比。
她在队内的定位是平衡木争冠、自由操为团体拿到高分的全能选手。除了平自以外，她拥有全队最优质的尤尔琴科720，全能成绩一直不错。
所以既然是全能选手，那么她理应是团体赛上贡献多项有效分数的重要人物，也应该是全能比赛的第三重保险。
换句话说，万一有机会呢。
她的全能成绩并不弱，不是没有可能队内淘汰其他人进入全能决赛。而且，能多两次上赛场的机会，为什么不争取？这很可能是她一生一次的奥运会。
沈诺仪跳了一个优质720落地，中国队首轮结束，准备转场换项高低杠。
这一项，是中国队拥有巨大优势的项目。
高低杠的集团优势除了能为她们拉大团体分差，最理想的结果还有形成金牌双保险。本次奥运，中国队的目标是两人进入高低杠决赛，并且争取两个人都能上领奖台。
沈诺仪的高低杠是弱项，率先上场试水打分尺度。随后，段思捷、季湘和林安将会轮番上阵。高低杠高手三选二，这项是她们三个的强项，谁都不愿意甘拜下风。
沈诺仪从跳马场地小跑过来，外套都没穿直接上场了，林安上去帮她打杠，远离了季湘和段思捷身边，以防这两个人万一打起来会被误伤。
这可不是平时小打小闹争个队内测试全能头名的小事。现在她们俩抢的是奥运会高低杠单项决赛的名额。季湘和段思捷一对视，火星就疯狂往外冒。
沈诺仪高低杠顺利完成，获得了8.6的完成分。大家一致认为这个尺度比较客观中肯。对于早场来说，没放水，但也没有刻意压分。
段思捷就要上场了。
沈诺仪刚下来就又上去帮助段思捷打杠，气还没喘匀。她手上沾了镁粉，翘着手抱了一下段思捷。
“放轻松。”沈诺仪只说了三个字。
她不会跟段思捷说，‘什么样的结果都没关系’那种话。她知道，单项决赛的名额，对她们非常重要。段思捷和季湘都为了高低杠付出了无数艰辛汗水，她们都值得，也都有能力进入决赛。
那就公平竞争吧。
段思捷举手亮相。
她们今天资格赛的队服是白底与暗金色的蝴蝶纹样，破茧成蝶，寓意绽放。
跳上高杠。
三个E组转体之后，直体叶格尔抓杠。
空翻接近全程展体，直到最后都没有屈髋，一个漂亮又标准的直体前空翻。
段思捷刚刚出道的时候，难度大但质量糙。所以虽然被很多人看好，但质量问题也经常是她被诟病的问题之一。
小时候她是依靠难度优势取胜，她当时总是忙着拔高难度。因为有了高难度，会获得大家的称赞和教练的信任，所有人都把她捧成天才。可是到了国家队、升入成年组之后，她来到了一个能人辈出的世界。更多的人比她难度更高、质量更好，这个时候的她，再用以前的难度与并不高的质量，已经难以拔群了。
同龄人带来的压力让她走入低谷。心态问题、质量问题，成为了她始终摆脱不了的梦魇。
Pak去低杠，蹬杠shapo180飞身回高杠。
如同本该绽放的蝴蝶被裹在厚厚的，她为自己织起的茧蛹里，止步不前，挣扎摇曳。
最后一串是并掏360接并掏屈体特卡。
可如今，她已经一一解决了。
破茧才能成蝶。
后直两周站住。
段思捷完成优质套。
她下台和季湘击掌，季湘只觉得全部的压力转移到了自己身上。
现在的段思捷，应了那句话——士别三日当刮目相看。
更何况，她可不止三日，她蛰伏了将近一年多。
7.3的分数，8.7的完成，这是直逼队内质量标杆尹蕾的完成分。
16分，季湘需要打破并超越这个分数，才能获得晋级单项决赛的机会。
当年在青年组的DTB决赛上，段思捷看着林安的高低杠，在场边问她，说你难道甘愿就这样一直被林安压着吗，没有想过超过她吗？
季湘记得自己当时没有正面回答她这个问题。
一方面，她知道林安的能力。但另一方面，扪心自问，她对高低杠的单项冠军，同样野心勃勃。
这也是她的强项之一，是她总能拿到高分、能拿到在世界赛场上都属于领奖台之列的分数的项目。是她花费两三年时间打磨出来的优质成套，理论难度7.5，世界顶尖。
毫不夸张地说，她为自己那套成套而自豪。
从99年这批选手成年组出道以来，国内高低杠的竞争局面就变成林安一人独占鳌头，季湘、段思捷、尹蕾三分天下。虽然总是她们四个在争夺领奖台，可其实无论谁的分数拿到国际上都能够跻身世界前三。
她凭什么不能拿冠军？
可如今，别说打败林安，连段思捷都有可能把她拒之单项决赛的门外。
这到底是凭什么？她不甘心。
季湘戴紧护掌上场了。
她的理论难度比段思捷更高，她知道自己并非完全没有胜算。
只要做好，只能做好。
并掏360接并掏shapo接pak再接蹬杠shapo180回高杠。
动力充足，高度足够，很美的换杠串。
可林安能看出来，季湘这一串做得比平时要急，她太熟悉季湘也太熟悉高低杠，每个动作的节奏正确与否逃不过她的眼睛。
她的心瞬间提到嗓子眼，扯着嗓子给季湘喊要领。
细微的节奏变化，其实能够影响很多。
“慢下来！”
季湘完成凌转的时候听见了那个最熟悉的声音。
她的林转就有点惊悚，差点因为太急在没有转完的时候就开始做凌转。如果她真的那么做了，轻则失去动力，严重的就是掉杠——那她就真的跟很多东西无缘了。
季湘呼吸一窒。
那个声音把她的神智和状态都拉回来，告诉她现在这种时候应该怎么办。
对，慢下来，不能急，慢下来。
她愣了零点五秒，然后双手回到杠子上，再完成一个漂亮的凌洁转体。
季湘不愧是季湘。
她能成为今天女队的全能王，把自己锤炼成无人替代的中流砥柱，不是没有原因的。其中心理素质是至关重要的一环。那个小插曲并没有影响她。凌转180之后，一个大回环带起并掏屈体特卡。最后，后直两周落地。
她用了7.4的难度。
季湘在结束亮相之后紧紧握了一下拳。
林安和她在台下拥抱。
“你又救了我一次。”季湘轻声说，“接下来看你的了。”
“是你救了你自己。”林安在她后背重重拍了两下。
分数很快。
7.4 8.5,15.9。节奏还是影响了她。
0.1分的差距，目前季湘暂列高低杠全场第二，也是队内第二名。
高低杠决赛队内三进二，谁能最终登上决赛场，还要看最后一人的发挥。
林安。
“好好做你的。上去如果头还晕就做慢点。”季湘胳膊搭在她肩膀上，脸上并没有多少沮丧的神色。比赛已经结束，她就对这件事看得比较轻了。后面她能冲个人单项的项目还有全能，以及更有把握的自由操。她对高低杠的结果虽然有点失望，但并非伤心欲绝。
林安准备出场。
段思捷站到季湘身边，但她也没说话，只是静静地站着。
“怎么样，你一直念叨着想打败我，今天做到了。”季湘看着她笑起来，重复道，“思捷，你做到了。”
“恭喜你。你真的很厉害。”
季湘眉眼弯弯，笑起来很动人。
段思捷却丝毫不意外她会对自己说这些话。她被季湘的笑眼一注视，随即也笑了起来。
因为季湘就是这么个人。她尊敬队友，同样也尊重对手。段思捷靠实力打败了她，只会让季湘对段思捷肃然起敬。这是一个优秀运动员的格局和素养。
她俩再次同时看向林安，仿佛又回到了青年组的DTB CUP，她们第一次出国比赛的那天。
那时她们没想到会在奥运会上重现这一幕。
“林安还是太强了，几小时前还晕着呢，这些动作依旧这么漂亮。”段思捷感叹道。
赛场上，林安低杠跳上，完成她的第一串，并掏360接并掏shapo再接腾身屈体特卡。
“早就练出肌肉记忆来了。什么样的身体情况做这套动作她都试过，所以根本不用担心她的状态。”季湘有些骄傲地看着林安。
两次换杠，她如同在空中飞行。
林安做完蹬杠shapo180回到高杠，大回环后正掏360再接并掏屈体特卡，行云流水，一气呵成。
“她远比我们想象的要强大得多。”
转体和下法分开做，前团两周180钉住。
小蝴蝶在树枝间飞过，领略过高空的美好后返回地面，落得轻盈却扎实。
身上镶嵌的水钻让她在聚光灯下发光。
7.7 8.7，林安把自己死死焊在了高低杠决赛名单的榜首。
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