其实要说赛季前轻松吧还真说不上，毕竟接连着TIM杯，贝卢斯科尼杯和欧洲超级杯的比赛，对手没有哪个是好惹的，如果真要在尤文、国米和波尔图里挑一个，那还是波尔图吧。
西尔瓦诺看着这个赛程简直头疼，这两三个月里来都碰上尤文多少次了？欧冠决赛是它，意大利超级杯是它，在美国的海外比赛是它，接下来的TIM杯和贝卢斯科尼杯还是它……多少有点阴魂不散了。
“Boss……接下来的比赛应该不上全主力吧，毕竟两场比赛隔得不远。”西尔瓦诺一手拿着资料，一手拿着笔在那里对。
安切洛蒂实际上也挺烦这事的，但他一个阵容用惯了就不喜欢换人，换完总是没感觉，还容易翻车，特别是在意甲这种小俱乐部时常让豪门爆冷的这种联赛。
再加上这几场比赛虽然涉及米兰德比，但总的来说含金量不高，总不能真让这群状态明显没有调整过来，不久前还输了意超杯的主力们全上，后面还有欧洲超级杯呢。
“不是每一个球员的状态都是靠一场场比赛拉上来的，有些人就需要一场比赛的胜利来调整，如果连续碰到强队，心态和身体状态可能就很难调整过来了。”西尔瓦诺给出了自己深思熟虑后的观点。
但最终首发名单人选的决定权还是在安切洛蒂手里，西尔瓦诺也只能做到提供建议的作用。
安切洛蒂看着他一阵，半晌才开口道：“最近实验室给他们做心理测试了吗？”
“每个赛季初都做了的，数据什么的也出来了，但是……”西尔瓦诺想了想才答道。
“怎么了？”
“这个检测数据有一定的参考价值，但也不能完全信任，毕竟我们也无法确定他们做这份测试的时候有没有撒谎或者隐瞒什么不是吗？”西尔瓦诺叹了口气，球员的心理一直都是很难猜的东西。
他们总想展现出自己无坚不摧，极其强硬的一面给别人，把脆弱面藏得深深的，对心理学的信任也远不如表面体现的那么接受。
即使这门学科以及使用这一方面知识的人被证实是科学的，并非什么神神鬼鬼的东西。
也不能怪他们，但这就是足坛的整体情况。
安切洛蒂对着西尔瓦诺看了又看，也跟着叹了口气：“这已经在好转了，因为他们看到了心理医生在他们身上做出的成果。”
顿了顿，他又补充道，“费尔南多在你手下就是一个很好的例子，虽然大伤过后他的身体没能恢复到在皇马夺冠那段时间的全盛状态，体质也因为年龄增长的缘故在削弱，但至少在心态上没有对大幅度动作和身体碰撞那么抗拒了。”
虽然吧，伤过后确实不那么适合过多身体碰撞，不然给退役后的他带来什么后遗症也不好。
“费尔南多的心理方面确实恢复得不错，这毋庸置疑。”西尔瓦诺这半年和雷东多接触频繁，他的任何一点改变都能轻易察觉，“Boss，我带你去看看心理测评的数据吧？”
“好，可以。”安切洛蒂当然无不同意，“走吧，我们去实验室。”
西尔瓦诺从柜子里拿出了一沓纸质的收集表供安切洛蒂翻看，一边打开电脑把整理好的数据表格放出来：“我这次给他们做的是SAS（运动焦虑量表），评估他们在运动情境中焦虑水平。这里是我的数据整理和汇总。”
“这个测试有21道题目，每道题目给出的数值是1-5，分别对应从低到高的反应，这些题分为三个领域，认知焦虑（Cognitive Anxiety, CA）、躯体焦虑（Somatic Anxiety, SA）和状态自信心（State Self-Confidence, SC）。”西尔瓦诺为了防止对方不了解补充道，“这算是比较新的一种测试了，针对运动员的。”
每个领域的总分除以七得到的平均值一般便于临界值的划分，就像这样：低焦虑：1-2 分，中焦虑：2-4 分，高焦虑：4-5 分。
一般来说属于低焦虑水平的运动员情绪相对稳定，对运动表现持以积极的态度，生理反应相当轻微。
而中焦虑水平的运动员会存在一定焦虑反应，但未影响正常表现，可能伴随适度生理唤醒，即身体在应激状态下例如比赛或是紧张情境从而出现的一系列生理反应激活状态，是身体为应对潜在需求或压力而产生的自然生理准备过程——适度生理唤醒有助于他们调整状态。
高焦虑水平所带来的就是明显的焦虑反应，会影响到运动状态，生理与心理状况会相对的突出。
安切洛蒂接过表格，目光在数据间游移。他先翻到雷东多的评估页，微微点头：“CA 2.1，SA 1.8，SC 3.2……”手指在纸面上轻点，“比之前刚复建的时候好太多了，SC这一项……也还凑合。”
西尔瓦诺凑近屏幕调出对比图：“您看这个趋势线，他的躯体焦虑值从三月份开始就持续走低。”
“皮尔洛呢？”安切洛蒂突然问。
“在这里。”西尔瓦诺闻声迅速翻页，“CA 2.9，SA 2.4，SC 2.8，安德烈亚的年龄在这群球员里也偏小的，总体来说是很不错的数据了。”
安切洛蒂轻哼一声，继续往后翻。纸张沙沙作响，停在因扎吉那页时突然笑出声：“CA 1.2？这小子脑子里除了进球就没别的了？”
“他很清晰地知道自己在场上的定位，知道自己要做什么，这很正常。”西尔瓦诺这么说道。
他俩聊着聊着时间就过去了大半。
“叩叩”敲门声后来者就推开了门，“噢你们确实在这，先生，Ceilo，队长他们在找教练先生。”
来找人的是鲁伊·科斯塔，“皮波当时就和我说你们可能会在这里来着。”
“他这也太熟练了。”西尔瓦诺想起第一次见面的时候是因扎吉来敲的门，也是差不多的地方。
“走吧Ceilo，我们过去看看那群小子。”安切洛蒂收好文件夹里的东西，打算拿回去慢慢看。
西尔瓦诺想了想说：“我回去把总结版的发您邮箱吧？”
“行，这样我和助教商量也比较方便。”
训练场上，米兰球员们正三三两两分组进行着绳梯步伐训练。西尔瓦诺跟着安切洛蒂穿过草坪，阳光将他们的影子拉得很长。
“先生，还有……Ceilo。”马尔蒂尼第一个注意到他们，从训练中抽身走来，他伸手抹了把额间的汗，但依旧有些许从两侧滑落，落到领口深处，“这是带先生去看我们的心理报告了？”
西尔瓦诺点点头，目光却不自觉地扫到场上训练的身影上。在场地远端，雷东多和卡卡正在做绕杆训练。巴西人的动作流畅但略微显得有些紧绷，显然还在适应和巴甲不同的训练节奏。
“注意节奏。”雷东多开始给他示范了一个急停变向，球衣因动作微微扬起，露出腰腹的一面，“不用太着急，你要找到自己的频率。”
卡卡点头，再次尝试时明显调整了步伐。虽然仍显得有些生涩，但变向时的流畅度已经有所提升。雷东多站在一旁观察，偶尔出声指点，语气比平时训练时温和许多。
“保罗，记得训练结束后敷药。”西尔瓦诺这次跟着安切洛蒂来这边的时候专门拿了冰袋，递了一个给马尔蒂尼，“这段时间马尔瑟曼博士不在，你们注意点自己，现在先用冰袋将就一下，最好就是回去泡一下冰浴，之后再敷药。”
马尔蒂尼接过冰袋，顺手揉了揉西尔瓦诺的头发：“知道了，你现在真的很像我小时候母亲上学前叮嘱我的样子。”他笑得眼角泛起细纹。
西尔瓦诺闻言也只是不轻不重地瞪了他一眼。
加图索刚完成一组训练，大喘着气走过来：“我的呢？马尔瑟曼博士总不能只提了队长吧？”他故意板着脸，但乱糟糟的头发和涨红的脸让这个表情毫无威慑力，更别提他最近剃了胡子。
“当然不会忘了你。”西尔瓦诺从医疗包里又取出一个冰袋，嘴角挂着无奈的笑意，“左膝旧伤，上次对抗赛后还有点肿，对吧？”他故意学着马尔瑟曼博士严肃的语气，“记得泡完冰浴再敷药。”
加图索接过冰袋，粗犷的脸上闪过一丝窘迫：“你怎么连这个都记得……”他嘟囔着，拿着递来的毛巾垫着敷。
场上，球员们分成几组继续着各自的训练内容。皮尔洛和内斯塔在进行短传配合练习；卡福在另一侧做着防守滑步训练，时不时停下来调整护腿板；西多夫和安布罗西尼在体能教练的指导下做折返跑……
卡卡跟着马尔蒂尼学习防守站位，年轻的巴西人认真听着队长的讲解，时不时点头——进攻性前锋来了意甲也是得学防守的。
因扎吉独自在禁区附近练习射门，一次又一次地将球送入网窝。
舍甫琴科则陪着几个门将做扑救练习。
西尔瓦诺站在场边记录着训练情况，时不时抬头观察球员们的状态。
正午的阳光越来越烈，汗水已经浸透了他的衬衫后背。他抬手看了看表，时针已经指向十二点。
“今天就到这里！”安切洛蒂吹响哨子，拍了拍手，“下午三点继续，别忘了午餐后休息。”
球员们如释重负地停下训练，三三两两地走向更衣室。雷东多擦了擦顺着脸颊滑落的汗水，朝西尔瓦诺走来：“一起去餐厅？”
“好啊。”西尔瓦诺合上了手中的笔记本。
他俩并肩走向更衣室，路上还遇到正在收拾训练器材的卡卡，年轻人擦了擦汗，笑着问道：“西尔瓦诺，我能和你们一起去吗？”
“当然，一起走吧。”西尔瓦诺点点头，“我先陪你们回更衣室，等你们换好衣服洗完澡了，我们再去餐厅。”
话说大家怎么一提到小狗就全都出来了哈哈哈，神奇的关注点
突然发现小狗还没取名……想不到一点叫什么，取名废[裂开]
工作工作工作！总算是Ceilo工作的剧情了，嗯……
存档收藏1435！谢谢老师们的喜欢
上章好多人投营养液欸，谢谢老师们！
作者有话说
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第81章 第 81 章
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