盼秋睁开眼睛的时候，房间里光线暗暗的，不是完全的黑，却也谈不上明亮。天花板没有灯，只有窗外的一线灰蓝色天光，从百叶窗缝隙中透进来，在墙上投下窄而柔软的光带。她下意识地以为自己睡过了头——像一个午觉睡得过长的人，在昏昏沉沉中惊醒，第一反应是天怎么这么晚了—-这个午觉，真长啊，她在心里想。忽然，窗外传来一声细细的鸟叫，接着是第二声，第三声。那声音轻得几乎不成形，却像一根线，把她从意识的水底缓缓拉起。她怔了一下，从枕头下摸过手机。屏幕亮起的一瞬间，她看见上面显示的时间是：清晨 5:02。她愣了一下。她终于意识到，自己不在家，不在国内，也不在梦里，而是在一个正要醒来的异国城市—-她要生活五年的地方。
她缓缓坐起身，毯子从肩膀滑下来，凉意顺着手臂爬上来。这一动，牵动了背脊，有些酸。这几天她一直在打地铺。地板微凉，木头接缝处传来细小的响动——像某种老旧的结构在适应她的动作和重量。她们到的那天半夜，拖着行李进门的时候，屋子里空得像个仓库。连回声都听得见。这几天都在痛苦的倒时差，这个感觉果然酸爽。每天到了下午三四点就困的上下眼皮打架，第二天有凌晨就醒了。今天能睡到5点已经是快“渡劫”成功了。她只希望网上订的床可以早点到。
洗了把脸，盼秋清醒了些。她轻轻拉开房门，对面的那扇门还关着，知微大概还在睡。她们的卧室紧挨着，中间隔着一间共用的卫生间。她顺着楼梯走下去，踩在旧木阶上，每一步都发出轻轻的响声。楼下是一个开放式空间，厨房、客厅和饭厅连成一体，没有任何隔断，显得通透又简单。厨房尽头是一扇巨大的落地玻璃拉门，通到后院。一块不大不小的草坪安静地躺在门外，被半人高的木栅栏围住，像某种温顺而克制的自由。第一次看到那扇门时，她和知微都愣了一下。门太透明了，从里头能看清整块院子，还有随机显现的点点萤火虫。连夜色都挡不住，遑论人。“这门……真开放。。。” 知微那天笑着说，语气听起来有点心虚。她没回应，只点了点头。其实心里都知道：这种门，防君子不防小人。只是没说破而已。盼秋想起自己在国内的家：高层住宅、小区封闭，窗户贴了防爆膜，阳台门也有双重锁。那是她父母一贯的风格：安全感要靠硬件堆出来。现在倒好，厨房后面直接通向世界。
她站在厨房，水壶开始轻轻咕嘟响起来的时候，她才感觉自己真正醒过来。麦片是前天从附近美式超市买的，牛奶是脱脂的，还有酸酸甜甜的蓝莓。她一边用小锅慢慢煮麦片，一边把牛奶倒进去搅拌。蓝莓最后撒上去，颜色漂亮得像摆拍。她盯着那一碗，突然被一种强烈的幸福感包围。这种早餐当然比不上国内学校食堂的热干面、鸡蛋灌饼、小笼包一大圈排开让你挑。但这碗热麦片也有它的好处——不是别人的安排，而是她自己给自己煮的。热的，软的，有甜有酸，有参与感。她坐到餐桌前，慢慢吃起来。厨房静静的，窗外阳光还没有完全大亮，但是鸟叫声已经很热闹了—-好像热烈的商量着今天该怎么过。
这几天还没有正式开学，学校只是安排了一些流程性的事情，拍照、发卡、选课、打疫苗。剩下的大部分时间，她和知微就在家，倒时差、做饭、试着把这个新家真正“住进去”。厨房是她们最近最常出现的地方。严格说来，她和知微现在已经算是“厨房搭子”了——谁下楼早，谁先煮，另一个就会凑过来，边评论：“你这蛋炒得有点焦啊。”。美式超市里的东西不算多，但新鲜，番茄、黄瓜、土豆、各种蔬菜水果都能轻松买到。调料就有点麻烦，好在有学长学姐会在群里发消息：“周末开车去中超，要不要搭车？” 她和知微刚像抢票一样秒回过一次，然后开开心心准备购物清单，把生抽老抽蚝油辣酱统统囤起来，那天回家时的后备箱像开了个迷你小型调味料批发市场。
厨房没有油烟机，这点她一开始很不习惯，炒个蛋都能呛得眼睛发酸。后来才发现，厨房尽头那扇全落地玻璃门也大有妙用——做菜烟大了就一把拉开门，风一灌，烟就顺着飘走了，像是天然的排烟系统。环保，还不用清理油烟机。烤箱是另一个新世界。操作不复杂，定好时间温度，就能等着它自己“变出东西”。她用黄油和蒜蓉烤过一次大虾，火候刚好，香气四溢。那顿饭她们搭配了白米饭，又煮了点生菜，清清爽爽，味道干净，意外地好吃。她当时边吃边想：其实自己做的饭，真的有时候比米其林还好吃——不是因为技巧，而是因为参与。洗菜、调味、盯着锅边的泡泡一点点冒上来，那种“生活正在发生”的实感，是任何外卖也给不了的。偶尔偷懒，她也会煮一碗西红柿鸡蛋面。做法简单，味道熟悉，一口下去整个人都放松下来。像是生活轻轻拍了拍她的肩，说：YOU ARE LOVED。
亲爱的小可爱们，感谢你们读到这里。
这一章写的是盼秋在异国的第一个清晨，从鸟鸣到蓝莓麦片，从玻璃门到油烟散去，她慢慢感受到：生活无论在哪里，都在悄悄发生。
想和你们说——不管身处哪里，不管环境是新是旧，爱自己、照顾自己，都是最重要的事。
哪怕是一碗自己煮的热麦片、一句“YOU ARE LOVED”，也能让人心安。
愿你也能在日常里找到那一点点温柔的光。?
作者有话说
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第2章 YOU ARE LOVED： 清晨的第一碗麦片
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