初中快毕业的时候，沈颂分化成了omega，梁醒像他两位哥哥一样分化成了alpha。从小，沈颂的omega爸爸白宜宁就教育他，别像一些omega一样把自己当成柔柔弱弱不能自理时刻需要照顾人，那些alpha大手大脚毛毛躁躁，目下无尘自以为高人一等可以掌控一切，实则蠢笨如猪。沈颂的alpha爸爸沈瞬表示有话说，但是不敢忤逆白宜宁只能闭嘴。
这都是白宜宁的人生经验。白宜宁从小就是个与众不同有点叛逆的omega，虽然是个外貌协会喜好花痴各色美男，但是从来都是过眼不过心，放荡不羁只爱自由，从来没想过要把自己的人生依附给某一个人。
白宜宁和沈瞬大学的时候从发小发展成恋人，恋爱期间一直吵吵闹闹分分合合，毕业的时候因为择业取向意见不合分手。沈瞬去了家知名企业，白宜宁敏锐地抓到了互联网的自媒体风口，借着和温筠的关系找了梁家做投资，开始做旅游和美食自媒体，虽然常年在外奔波，却如鱼跃大海般好不逍遥自在。
后来他迷上了极限运动，于是又开始满世界乱跑找刺激，贯彻生命不止折腾不休的人生格言。通过努力经营，白宜宁的自媒体积累了很多粉丝，成为该领域的头部，而沈瞬也一步步升职做了上市公司的高管，积累了一定的资源后离职自己创业。
白宜宁曾对沈颂忆往昔，他和沈瞬分手后，沈瞬申请了各平台的小号偷偷关注自己。每当看见白宜宁在社交平台上晒出遇到各色帅哥，沈瞬就酸得咬牙切齿面目全非，一颗心蠢蠢欲动，恨不得把白宜宁绑回来，只是他知道自己不能这样做。某次 ，白宜宁回国参加一个社交平台举行的自媒体博主盛会，期间两个人偶遇，都没办法忘记对方的两个人打打闹闹又滚到了一张床上，如胶似漆的一晚过后他们又开始搬陈年旧账吵架，但谁也没说要分开。
兜兜转转两个人最终意识到自己不能放弃对方，也愿意为彼此做出一些妥协。白宜宁把自己的工作室搬到B市和沈瞬同居，而沈瞬也逐渐减少工作量，每年抽一些时间陪白宜宁在外面旅行、拍素材。他们旅行的时候心血来潮领了证，但直到发现有了沈颂，白宜宁那颗漂泊躁动的心才算暂时平静下来，沈瞬才终于有一种拴住他的实感，但是这种话他是必定不敢当白宜宁面说出来的。
被白宜宁教育得很好的沈颂，一直不觉得alpha和omega有什么不同。初中生理课上，生理老师教导大家要好好呵护身边的omega同学，因为omega发情期间身体十分脆弱，对信息素十分敏感，很容易受到坏人的伤害等等，老师正讲着，沈颂同学举手提问：alpha也有易感期，为什么不好好呵护他们？而且alpha更容易被信息素影响激发动物本能，看社会新闻就知道了。
生理老师听到动物本能这几个字头都大了，幸好下课铃响了，老师赶紧说这个问题下节课讨论，然后把沈颂单独叫到办公室，问了些动物本能和社会新闻的事。老师听说是沈颂的omega爸爸教的，感叹孩子的生理教育还是很不错的，就是有点轴，老师生怕他小小年纪走了极端，耐心劝导了一番，就是不知道孩子听进去没有。
沈颂当时听进去了，很有礼貌地感谢老师的谆谆教诲，但比他偏激的大有人在，每次在网上看到那种鼓吹omega是容易被信息素操纵的低等生物这种言论，他就生气，把老师的教导抛之脑后，化身狂战士拿着手机在网上和那些人大战三千场。
不过狂战士沈颂也有少男心的时候，青春期他被班里的女生带的，跟上了看梦幻小说的潮流，每天晚上做完作业在被窝里看到半夜，第二天和同学交流心得。梁醒对那些文字的评价是无聊低智，沈颂让他闭嘴。小说里面的情节，诸如主人公情窦初开，熬夜写了一封自以为最浪漫的情书，第二天偷偷塞到暗恋对象课桌里，又如主人公从自己课桌书包里翻出不知道谁精心写给自己情书，都让他心驰神往。
不过可惜的是现实十分骨感。从小学到高中，自以为聪明漂亮、人缘极好的沈颂竟然没有收到一封想象中的情书，倒是做老好人配角替别人转交过很多。沈颂思考了下人生，没有十分挫败的感觉，而是把这一切归结于自己的发小太过耀眼夺目，站在他身边谁还看得见自己呢。
梁醒就是那种低智的文字里出现频率极高的男主。alpha，家世好，高大英俊，十项全能，还十分神秘，经常不来上课但是却能次次考第一，把不停追赶的第二名气够呛。后来大家才知道人家不在学校的时候都是去国外比赛拿奖了。最重要的是，他还很高冷，高冷到近乎无情，而正是这种高冷让那些少女少男欲罢不能、前仆后继，这种戏码看得多了，让沈颂坚信很多人都有一点受虐侵向。
那时沈颂不知道，其实也有人往他课桌里塞过粉色信封，毕竟他长得那么好看，性格又好，挺招人喜欢。不过在他发现那些东西前，都被给他收拾课桌和书包的梁醒扔进垃圾桶了，他连个影子都没见着。少数勇敢的人，想要直接跟沈颂表明心意，但在还没有走近他的时候，就被他身边冰冷可怕的一堵墙吓跑了。永远得不到的反馈、不可突破的防线，产生的效应就是沈颂成了暗夜都市传说，没有人敢轻易对他炮制梦幻小说里的情节了，沉没成本太大。
在沈颂还在高中上晚自习努力考大学的时候，十六岁的梁醒因为已经拿了很多国际钢琴大赛的奖项，被国外一所最顶级的音乐院校录取了，于是沈颂每天只能自己起床、买早餐去学校，因为迟到多次被抓住。沈颂和梁醒有时差，他晚上写作业的时候梁醒才上早课，他把不会的数学题给梁醒发过去，梁醒看了言简意赅地打不超过三行字给沈颂答疑。晚上等看完沈颂给他发的今天又迟到了、早餐吃了啥、早读好无聊等等消息，梁醒才睡觉。
等梁醒快要毕业了，沈颂终于熬完了高中，拿到了A市一所全国知名的大学经济学专业的录取通知书。选这个专业不是因为沈颂有多爱，只是不知道要选什么。不像梁醒对自己有着很清晰的人生规划，沈颂一直以来心态都很散漫，走一步看一步，家里对他也没有太多望子成龙的期待。
白天沈颂给梁醒发了录取通知书的照片，并配图猫猫头流泪表情表示终于熬到了头，估摸着梁醒还在睡觉，发完就去干其他事情了。晚上，有人敲开了他家的门，他开门看到风尘仆仆的梁醒站在门外，一旁是他的黑色行李箱。
沈颂一脸懵逼：“你穿越了吗？”
梁醒：“......”
“我毕业论文写完了，提前回国。”
提前回国的梁醒没有让沈颂感到特别大的惊喜，就是哪天梁醒真穿越了他也不奇怪。倒是沈颂的爸爸白宜宁喜出望外，因为他们终于可以出国旅行了。白宜宁已经三年没有出过远门了，这下梁醒提前回国，要等到明年三四月才出国正式毕业，正好把沈颂托付给他。
说走就走，连攻略都没做，白宜宁就订了机票收拾好行李，沈瞬安排好公司的事务就陪他出门了。沈颂和梁醒把沈白二人送到机场，白宜宁对梁醒信任至极超过自己儿子，只和沈颂简单拥抱下完事。老父亲沈瞬拉着沈颂和梁醒唠叨不休，那一副皇帝驾崩前对顾命大臣托孤的架势，让白宜宁十分嫌弃，赶紧把他拉走了。
“小颂，阿醒，再见。”
沈颂说：“爸爸再见！好好玩吧，我会好好学习的。”
“年轻人，大学还拼命学习干什么，最重要是享受人生。”白宜宁挥挥手，拉着行李箱潇洒地走进安检口。
“宝贝，爸爸走了。阿醒，拜托你照顾小颂了。”沈瞬再次叮嘱。
梁醒点头，说：“沈叔叔，好的。”
沈颂也觉得老爸太啰嗦了，开玩笑道：“爸，你再唠叨爸爸真的要嫌弃你老了。”
沈瞬拍拍儿子的头，转身快步走上去追白宜宁。等他们过了安检，彻底不见了，沈颂和梁醒才慢悠悠回家。
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